Nytt år, nye mål

Siden november har jeg ikke trent jevnlig, men jeg har klart å holde på mange av rutinene fra i fjor...

Nå er jeg motivert og klar for å ta opp selvforbedring igjen. I det siste har jeg lest en del bøker om selvforbedring og funnet ut hva jeg vil forbedre med meg selv.

Jeg har laget meg noen punkter jeg vil jobbe med:
- Utseende (klippe neiler, ikke bite - være bevisst på hvordan jeg kler meg - trene)
- Verdier (jeg var tidligere veldig bevisst på mine egne verdier... jeg ønsker å bli det igjen)
- Utstråling ( jeg ønsker at folks oppfattning av meg skal gjenspeile hvordan jeg vil være)

Det samlede målet med disse forbedringene er å bli mer bevisst på meg selv, mer fornøyd med meg selv og øke livskvaliteten min.

I løpet av helgen skal jeg finne ut hva jeg konkret skal gjøre (hvilke metoder jeg skal bruke) for å gjennomføre disse endringene i meg selv. På mandag skal endringene tre i kraft..